1. circuit personal_PcT

DEPRESSIÓ, INSOMNI, ESTRÉS, OBESITAT,
DESASSOSSEC PER LA VIVÈNCIA-SOLEDAT,
IRRUPCIÓ D'UNA IMATGE PERTURBADORA,
ANORÈXIA, OBESITAT, MAL D'ESQUENA, etc 

"la mirada de l'entrenador t'aporta eines des de la
primera sessió per recuperar la confiança en la salut
i en els "propis" significants, també, aquells amb els 
quals has hagut de migrar des de la teva infantesa"


Aquets entrenament corporal personal (PcT) consta de quatre sessions preliminars i us pot ser útil, sigui quina sigui la falta de determinació o la disminució de salut on la confiança és l'eina principal a recuperar a través de l'exercitació.


Durant molts anys aquest entrenador no ha deixat de 'picar pedra' per intentar explicar de què es tracten les tres parts versàtils d'aquest 'Personal corporal Training'


..tanmateix el més essencial del blog i del web es pot resumir en poques línies (que escric en lletra Majúscula, malgrat hauria de ser en minúscula),

AQUEST ENTRENAMENT NO ES POSSIBLE SIMBOLITZAR  LA SEVA COMPRENSIÓ GENÈRICAMENT PERQUÈ  PASSA EXCLUSIVAMENT PER LA PRÀCTICA...el cap pensant no pot fer una transposició  i imaginar-se com seria el fer aquest entrenament, perquè no entra pel saber sinó per deixar passar el sentir, justament el moviment que ha quedat trabat en alguna part del cos físic o en alguna inhibició que ha quedat latent en el trascurs de la cronologia del recorregut simbòlic...la pràctica per a cada u és ben diferent i és creativa perquè es va teixint a cada pas que cada u (es) permet fer.


Personal corporal Training  (PcT) funciona més com una poesia que com una narració, 

...com que cada u/na és un món, per això aquest entrenament comença d'un revers, en el sentit que enlloc d'entrenar per anar més depressa, d'entrada s'entrena la pausa per descobrir el moviment barrat, on s'ha encatllat la informació, 



És la pràctica la que ens dona la possibilitat de verificar on s'ha encatllat la informació,


Per tant, 


no és necessari llegir més la comprensió arriba de la pràctica.



Truqueu al 649345577 per 'fer una consulta' presencial per exposar la seva preocupació o el seu interès.



_--_

_--_

_--_


A la sessió inicial, una primera questió a considerar sobre la motivació principal per realitzar aquest entrenament amb algunes preguntes bàsiques sobre les rutines o no rutines diàries, sobre la seva vivència del cos, el malestar o el problema de salut que creu rellevant. Això ens porta una estona abans de començar...


Preu sessió: 40€ des del 2011

(en temps de pandèmia -25% dte per facilitar l'entrenament:30€)


A partir de la quarta sessió, 
si ha sortit una significació vinculada al seu historial o un benefici energètic que ha experimentat pot decidir si vol continuar pactant quatre sessions més, lo essencial és la vivència, per això la importància que lo formal no empresoni el treball vivencial amb el seu cos...per això les quatre sessions.

En el cas que estigueu a l'atur, amb una pensió mínima o altra dificultat econòmica, el preu es pot pactar, a partir de la quarta sessió que ja ha sortit un objectiu que considereu important perquè té un vincle i un motor anímic.

També si voleu podeu fer una consulta, exposar la dificultat per tal d'entreveure què li podria aportar aquest entrenament particular, comptant que, igual que qualsevol altra pràctica, el minut zero sempre partim del desconeixement, i és precís assenyalar que malgrat hagi fet altres pràctiques aquest entrenament no s'entén pel pensament fins que no s'hi posa el cos...ja cap al final de la primera sessió pot obtenir un ressò del primer moment que ha començat quietament amb una pràctica que incideix en la imatge del cos abans de passar al moviment. És necessari trucar per reservar la consulta. La consulta és gratuïta, però també pot ser atrevit/a   i pactar la primera sessió i trencar el gel per poder comprendre físicament més que amb el cap pensant...com qualsevol entrenament aquest PcT tracta d'instituir una pràctica... i la particularitat d'aquest Personal-corporal-Training (PcT) és que vagi vinculada a algun significant que en sigueu portador per a transformar-lo, poder donar un gir i respirar altra vegada amb la força de la determinació: La mateixa amb la que heu vingut i apostat per fer aquest entrenament!






                                                 
                                                         









____---____         



Per acabar, només apuntar que, pràcticament des del 2004 proposa el que aleshores en deia Taller corporal Particularitzat que després fruit d'un treball de recerca i una continuació del mètode corporal de base, pràcticament durant una dècada  -si voleu, aneu a Currículum (català/castellà) al mateix Blog-...fins que arribat a l'any 2011 vaig registrar aquest entrenament amb el nom de 'Personal corporal Training' (PcT).

  www.joanponsfont.com/